¿Sufres de artrosis en tu rodilla? ¡Conoce nuestro programa Rodilla Nueva!, un programa de Operación Articular Único y de bajo costo en El Salvador

Antes de cualquier actividad física, dedicar tiempo al calentamiento y estiramiento es clave para preparar los músculos y reducir el riesgo de lesiones.

La salud ósea es esencial para una vida activa y plena. Cuidar de tus huesos es una parte fundamental del bienestar.

Las lesiones son situaciones que todos enfrentamos en algún momento de nuestras vidas, ya sea por un accidente, una caída o una actividad física intensa. Cuando nos lastimamos, surge la pregunta crucial: ¿es posible que tenga una fractura? En este blog, exploraremos los signos comunes de fracturas y los pasos que puedes seguir para realizar …

¿Como saber si tengo una fractura? Leer más »